Una vez identificado el problema, un especialista en terapia de pareja,trabajará en la comunicación potenciando habilidades como la escucha activa, la empatía y la expresión asertiva de las emociones. Este trabajo, implicará compromiso en ambas partes de la relación, ya que las herramientas aplicadas en el día y a día es lo que permite generar cambios, en el proceso de terapia no se parte de que uno tenga la culpa de lo sucedido, se habla de responsabilidad y en que ambos contribuyen a las dinámicas negativas de la relación, por lo que tanto vos como tu pareja deberán trabajar tanto en una consciencia individual como en equipo para mejorar la relación. Es un proceso donde se conecta desde la vulnerabilidad emocional, donde el respeto, empatía y escucha son los principales pilares para un adecuado desarrollo de la terapia, por esto existen 3 contraindicaciones importantes:

1. Una infidelidad que se encuentre activa. 

2. Consumo nocivo de sustancias y/o licor. 

3. Violencia física, psicológica, emocional o patrimonial. La violencia que es contraindicada es cuando hay un rol de poder y otro de sumisión, donde una de las partes es quien la ejerce y la otra lo recibe, en casos donde la discusión ha escalado tanto que ambos nos ponemos agresivos, se puede trabajar como parte de la terapia de pareja, pero esto se especificará y profundizará en el proceso en caso de ser necesario.

En los casos de contraindicación, se tendrá como requisito principal el llevar espacios individuales antes del proceso de terapia o de forma simultánea. La persona que da terapia de pareja no puede ser la misma de los procesos individuales por temas de alianza, sin excepción.