«El primer paso es tomar conciencia de que el amor es un arte, así como la vida es un arte; si queremos aprender a amar, debemos proceder de la misma manera que debemos proceder si queremos aprender cualquier otro arte, como la música, la pintura, la carpintería o el arte de la medicina o la ingeniería” -Erich Fromm-
La terapia de pareja está dirigida a solucionar los conflictos, superar las crisis, resolver los problemas de comunicación entre ambas partes y reforzar los aspectos positivos de la relación. No obstante, para llegar a este punto, es necesario desvelar el origen de los conflictos y descubrir la dinámica que está en su base y los alimenta, impidiéndole a la pareja alcanzar un equilibrio satisfactorio.
En la psicoterapia para parejas, se necesitará profundizar en la historia de la pareja. También se suelen analizar las experiencias familiares de ambas personas, sobre todo el tipo de relación que mantenían sus respectivos padres, ya que a menudo los patrones disruptivos provienen de sus hogares de origen, como especialista en terapia de pareja les ayudaré a identificar estos patrones y le acompañará de forma empática en el proceso.
Una vez identificado el problema, el especialista en terapia de pareja, trabajará en la comunicación potenciando habilidades como la escucha activa, la empatía y la expresión asertiva de las emociones, .
No obstante, la psicoterapia para parejas, también se centra en potenciar la responsabilidad, en lograr que ambos acepten que el problema es cosa de dos y que es necesario trabajar juntos para poder superarlo. A la vez, el terapeuta de pareja trabajará para que no se instaure una dependencia emocional y se desarrollen las bases para que ambos vuelvan a ilusionarse con la relación, reactivando los pequeños detalles y las atenciones hacia el otro.
Psicóloga y Psicoterapeuta graduada con honores en la Universidad de Costa Rica, con Maestría Profesional en Psicología Clínica y de Salud y con formación en Terapia EMDR.
Trabajo desde un enfoque cognitivo conductual con amplia experiencia en el abordaje clínico en áreas como: ataque de pánico, ansiedad, ideación suicida, trastornos alimenticios, depresión, abuso sexual, violencia física-psicológica, entre otros.
Mi experiencia me ha dado una amplia base de conocimientos y habilidades que me permiten brindar una atención de alta calidad a mis pacientes en un espacio seguro, de empatía, confidencialidad, respeto y profesionalismo. Con la meta que mis pacientes se sientan en confianza de expresar sus emociones y trabajar las situaciones que los traen a consulta.
Psicóloga y Psicoterapeuta, graduada en la Universidad Nacional de Córdoba en Argentina con Posgrado en Psicoterapia Gestáltica y formación en terapia EMDR para el abordaje de los traumas.
Mi experiencia la he adquirido a través de la Consulta Clínica Privada tanto en Argentina como en Costa Rica, en el Instituto Gestalten y en el ámbito público brindando atención psicológica a pacientes a nivel clínico en terapia de pareja, depresión, ansiedad, ataques de pánico, así como el desarrollo de talleres psicoeducativos. Sigo en constante formación en Psicología Transpersonal, Hipnosis y Programación Neurolingüística.
Comprendo que combinando e integrando la conciencia corporal, emocional, cognitiva, espiritual y contextual podemos ir desarrollándonos en nuestra totalidad.